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骨盤矯正で得られる効果はなに

骨盤は生活習慣によって位置がズレてしまう事がありますが、ズレた状態に慣れてしまうと骨盤内の血管が圧迫された状態が続いて、血行不良等のトラブルが発生してきます。血行不良は腰痛や肩こり等にも繋がっていきますし、姿勢が悪くなる事で歩行する時のバランスが悪くなり、足腰が高齢で弱ってしまった場合に転倒してしまうリスクにも繋がってきます。骨盤矯正は様々な問題に繋がる骨盤のズレを正常の位置に戻せるので、本来の健康的な体を取り戻す事ができます。骨盤矯正で骨盤が正常な状態になれば、体幹を意識しながら歩行する事ができますし、ランニング等でダイエットをする時に効果をより得られる様になります。下半身が太りやすい人は、骨盤にズレが発生している可能性があるので、骨盤矯正をする事で下半身に溜まっていた脂肪を自然と減らしていけます。歩行をする時に体にダメージを蓄積させてしまうのか、歩行をする事で体を健康にできるのかには、骨盤も影響してきます。

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